bio44 podales mi stronke na jakies koktajle a mi chodzilo co brac do szkoly ile tych bulek a pojemnikow nie bede narazie brac bo i tak w szkole mi nie pasi chodzic z pojemnikami bo w torbe tez za duzo mi nie wejdzie :DD
[...] dzięki swej świetnej technice w parterze pokonał Eriksona. Ale to nie było nic przekonującego według mnie. Jeśli jednak pokonałby Aleksandra, wówczas trzeba by go brać na serio patrząc na listę pretendentów do zdetronizowania któregoś z Wielkiej Trójcy Ale ja stawiam zdecydowanie na młodszego Emelianenkę. Ogólnie całkiem niezła [...]
Wydaje mi się, że sprzedawca źle Ci doradził. Crea Pump i Nox pump to przedtreningówki i nie widzę sensu brać ich razem, tym bardziej jak nie jesteś jeszcze zaawansowany. Składy tych suplementów są podobne, więc nie wiem po co brać dwa na raz. EAA to aminokwasy zawierające BCAA, więc to akurat dobrze polecił i po treningu żebyś brał też dobrze. [...]
[...] mnie na ziemię. Nie dziwię wam się, bo zdaję sobie sprawę, że to, co pokazałam na filmiku wygląda dramatycznie. Niestety często na siłowni tracę rozum i staram się brać taki ciężar, żeby przeskakiwać swoje dotychczasowe możliwości, w tym przypadku na pewno zdrowotne. Po korekcie, jak zauważyłam, że łatwiej i bezboleśnie się przysiada ze [...]
Panowie kazdemu z nas zalezy na tym aby zrobic jak najwieksza mase.Wole dodac 20 zl wiecej i miec suplementy z gornej polki zeby jeszcze je wpelni wykorzystac potrzebna jest fachowa rada.Czytaliscie posty wyzej i sami powinniscie podjac decyzje gdzie i co brac.Ja stawiam na fachowa obsluge i dobre odzywki.Jesli po tym wszystkim widze efekty wracam [...]
czyli bez diety rozumiem nie mam się co brać za trening???? Trudno takim razie droga będzie trochę bardziej pod górkę, co powinno się mniej więcej znaleźć w mojej diecie?? i czy uwzgledjiany jest w niej wysiłek fizyczny,bo ja czasami potrafię przyjśc z siatkowki i wypić na raz 1,5 l wody. Wogole przerąbane mi zdobyc mase z kilku powodów: [...]
U mnie lekarz stwierdził niski poziom żelaza i przepisał SORBIFER DURULES. Mam to brac na pusty zoladek razem z kwasem foliowym. I tu jest problem. Po 10-15 min. zaczyna mnie przeokrutnie bolec brzuch. Jedyne co pomaga to coś zjeść. Czy ze mną jest cos nie tak, czy tak ma być? darkthorn
PITTT: „Ja dalej uparcie powtarzam(może jestem tępy):ponieważ JA nie uważam, ze kobiety powinny brać udział w zawodach bokserskich,” Nawet jak jest w tym dobra i sprawia jej to niesamowitą satysfakcję? PITT: „JA nie umiem sparować z kobietą JA mam blokadę psychiczna-nie uderzę kobiety nawet na sparingu. Starałbym się [...]
[...] po drugie siłka jest dobra bo przyspiesza metabolizm(ogólnie wysiłek siłowy), bez tego nie masz nawet co brać HMB. Najlepsz dieta moim zdaniem to dieta wysoko białkowa a niskowęglowodanowa. zasady są takie: staraj sie nie przekraczać dziennie 20g-30g węglowodanów, tłuszcze nie [...]
Ale mnie chlopaki objechali z tym ze na tym etapie nie powinienem sie za mete brac to macie w 100% racje i ja dobrze o tym wiem.. sfd czytalem jeszcze dlugo zanim zalozylem konto i doskonale zdaje sobie z tego sprawe.. ale tak objezdzac? :] Ci co najbardziej na mnie naskoczyli maja profile nie wypelnione ale mnie oceniaja po moim. BTW metke [...]
[...] nie jest w stanie podbiec 40m gdy mu autobus ucieka. Po trzecie kolarze ani biegacze nie biorą sterydów !!!! Rekordzista świata na 100 m Morice Green też ? Nie mogliby brać udziału w profesjonalnych zawodach gdyby wykryto u nich jakikolwiek środek dający powera który nie jest produkowany przez organizm, słyszałeś kiedyś o badaniach [...]
[...] próbuj uciekać,a kolejnym razem od razu idź do parteru możesz też próbować uciekać. Sam sprawdź co się dzieje mając ten sam poziom przeciwników. Wiesz ... ja nie każę Tobie brać tego co mówię na słowo (antyterrorystą nie jestem ) Robiłem tak Za każdym razem lądowałem na glebie. I tu może być przydatna - a jakże, znajomość parteru. Pokażmi [...]
SliwaMateu wygral .. "u mnie luzzz" Z tego co wiem to ty koksy masz dopiero co brac..bo niedawno chy polecial temat na SFD jak brac mete itd wiec nie wiem po co takie bzdury piszesz... ahhhh
[...] astma, problemy z sercem (arytmia, itd.), problemy z tarczycą (nadczynnośc, niedoczynność, Hashimoto), nadciśnienie, cukrzyca, glaukomia, problemy z nerkami. Efki nie należy brać jeśli się pali, pije alkohol czy zażywa leki na astmę. Mam nadzieje, ze twoja laska nie ma nic z tych dolegliwości i nie spożywa żadnych z wymienionych wyżej środków. A [...]
czyli co?? mam wogole nie brac bcaa w nietrningowe??a w te treningowe mam brac tyle co piszą na opakowaniu czy to jest jakaś sciema??bo wiem ze na kreatynie podają za duze dawki.wiec jak jest z tym
[...] następująco: Estradiol 103pg/ml zakres referencyjny 11,3-43,2 Prolaktyna 16.7ng/ml zakres referencyjny 4,04-15,2 Testosteron całkowity >1500ng/dl Za parę dni będę miał aromasin w jakich dawkach go podać na zbicie estro. Co zrobić w prolaktyną zacząć coś brać na zbicie ? Zmieniony przez - jurek.jurczynski w dniu 2021-03-19 15:42:56
a te wszystkie odzywki co podalem na popzredniej stronie oraz glicerol moge brac caly czas? lub chociaz przez pol roku czy od czegos musze zrobic przerwe giecik pisal ze przerwe nalezy robic jedynie od typowych boosterow tlenku azotu a ja chyba nic takiego nie bede bral...
najlepiej nic nie brać, doping to najgorsza rzecz jaka nęka sport nie tylko kolarstwo. jestem stanowczo za zwalczaniem dopingu i nie podpowiem ci co brać. niestety bardzo wielu młodych kolarzy sięga po koks. to źle wróźy amatorskiemu kolarstwu . zastanów sie nad negatywnymi skutkami zażywania niektórych środków. poczytaj o tym. nie powinieneś miec [...]
[...] na barkach-(łydki). Te ćw które pogrubiłam są nie możliwe do wykonania przeze mnie, nie mam dostępu do siłowni. Myślałam o 3 obwodach po 12 p...ale nie wiem czy brać się za ten trening w ogóle. Po pierwsze nie mam sztangi. W akcie desperacji, poszłam do ojca do garażu i znalazłam taki drąg gruby żeliwny który waży 30kg. Mogłabym [...]